Το λεμφοίδημα – το πρήξιμο δηλαδή του άκρου με ή χωρίς πόνο, δυσκινησία ή μούδιασμα, είναι μια επιπλοκή που ενδέχεται να εμφανίσουν οι γυναίκες μετά από την χειρουργική επέμβαση ή / και την ακτινοθεραπεία για καρκίνο μαστού. [...]

Πως μπορώ να αντιμετωπίσω τα προβλήματα ύπνου; Η φαρμακευτική αγωγή για την Ν. Parkinson μπορεί να αποτελεί παράγοντα που προκαλεί διαταραχές ύπνου. Θα ήταν χρήσιμο να συμβουλευτείτε τον ιατρό σας για πιθανή εναλλακτική φαρμακευτική αγωγή η οποία [...]

Αερόβια ικανότητα: Τι, πώς, γιατί; Φωτόπουλος Βασίλειος, Γυμναστής – Εργοφυσιολόγος MSc Δεν είναι λίγοι εκείνοι που διερωτώνται σχετικά με το επίπεδο της φυσικής τους κατάστασης. Προκειμένου να τους δοθεί απάντηση στο ανωτέρω ερώτημα θα πρέπει [...]

Μετά από κάθε μεγάλη αθλητική επιτυχία, ο αριθμός των αθλούμενων αυξάνεται κατακόρυφα. Οι περισσότεροι από αυτούς συνεχίζουν την ενασχόλησή τους με τον αθλητισμό σε βάθος χρόνου. Για τους αθλητές που έχουν μπει σε συγκεκριμένο τρόπο [...]